根据一些医学研究和营养学专家的建议，50岁及以上的人最好避免或以下水果的摄入量。1.柚子：柚子含有黄酮类化合物，可能会与许多药物相互作用，并导致药物浓度过高，从而增加药物的毒性。2.榴莲：榴莲是一种高糖水果，它的糖含量较高，对于那些患有糖尿病、高血糖或严重肥胖的人来说，榴莲的食用量需要控制。3.荔枝：荔枝含有丰富的糖分和热量，建议糖尿病患者和肥胖者少量食用。4.桃子：桃子含有较高的酸性物质，可能会对胃黏膜产生刺激，容易引起胃酸过多或胃痛，所以胃肠道问题较多的人应少量食用。5.芒果：芒果是一种高糖水果，含有较高的卡路里和糖分，所以对于糖尿病患者来说，芒果的食用量需要控制。