排骨怎么吃又简单好吃【点击查看详情】
【排骨怎么吃又简单好吃】。功效。排骨是一种富含蛋白质和钙质的食材,具有补充营养、滋补身体的功效。食用排骨还能提高免疫力,增强体力,促进骨骼发育。材料。- 排骨500克;- 大葱2根;- 姜块3片;- 料酒2汤匙;- 酱油3汤匙;- 白糖1汤匙;- 盐适量;- 胡椒粉适量;- 料理用油适量;做法步骤。1.将排骨切成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。然后将排骨用开水焯水,煮沸后煮2-3分钟,并将水中的浑浊物清洗干净。2.将焯水后的排骨放入锅中,加入切成段的大葱,姜块,料酒和适量水,煮沸后转小火炖煮40分钟,使排骨变得酥烂。3.在炖排骨的同时,准备调味料。将酱油、白糖、盐和胡椒粉混合均匀,调成芡汁备用。4.将炖煮好的排骨捞出,沥干水分。5.在炒锅中加入适量料理用油,将排骨放入锅中煎炸至金黄色。
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