属牛的最忌讳的年龄是28岁。在中国传统文化中，属牛的人在28岁时会遇到“本命年”，被认为是人生中最不吉利的一年。这一年被认为是易发生不幸、厄运和挫折的时期。因此，属牛的人在28岁时需要格外小心和谨慎。