阳光房最忌讳的是使用低质量的材料和不合理的设计。低质量的材料容易老化、变形和破损，影响阳光房的使用寿命和性能。不合理的设计可能导致阳光房在夏季过热、冬季过冷，造成能源浪费和舒适性下降。此外，阳光房还应避免设计过于庞大，不合理的布局和占用过多的室外空间，以免影响整体的美观和房屋的景观。