甲鱼滋补汤的做法【点击查看详情】
甲鱼滋补汤是一道营养丰富的汤品,下面是常见的甲鱼滋补汤的做法。材料。- 甲鱼1只;- 姜片5片;- 大葱1根;- 枸杞子适量;- 黄酒适量;- 盐适量;步骤。1.将甲鱼清洗干净,剁成块状。2.热水中加入少量盐和黄酒,将甲鱼块放入水中焯水,煮沸后捞出备用。3.锅中加入适量清水(约8杯),大火煮沸后放入甲鱼块、姜片、大葱和枸杞子,转小火慢慢炖煮。4.煮至汤汁呈浓稠状,甲鱼变得熟软,调入适量盐调味即可。小贴士。- 甲鱼煮沸后,可以撇去表面的浮沫,提高口感。- 可根据个人口味适量增减调料,如加入料酒、生姜、葱等。- 枸杞子可以提高汤的滋补效果,也可以根据喜好选择使用。请注意。- 煮甲鱼时要确保鱼肉熟透,避免生食。- 甲鱼属于高能量、高脂肪食物,热量较高,建议适量食用,特别是对于有相关疾病的人群。