孕妇在饮食方面需要注意补充营养，但是也要注意食材的选择和烹饪方法，以确保安全和卫生。以下是一份适合孕妇享用的鸽子汤的做法。材料。- 2只新鲜的鸽子；- 适量的姜块；- 适量的大葱；- 适量的红枣；- 适量的当归片（孕妇如有不适应，可省略此配料）。- 适量的淮山片（孕妇如有不适应，可省略此配料）。- 适量的盐和胡椒粉调味。步骤。1.将鸽子宰杀，去毛，洗净。2.将姜块切片备用。3.大葱切段备用。4.将鸽子放入炖盅或大汤锅中，加入足够的水，水量要稍微多一些，以确保炖出的汤足够浓郁。5.加入切好的姜块和大葱段。6.放入红枣，当归片和淮山片。7.把盖子盖好，大火加热，待水开了以后转小火慢慢炖煮1-2小时，直到鸽子肉变得非常嫩烂。8.加入适量的盐和胡椒粉调味。9.翻煮几分钟，确保调味均匀。注意事项。