青豆丝瓜汤的做法【点击查看详情】
青豆丝瓜汤的做法如下:材料。- 青豆:200克;- 丝瓜:300克;- 鸡腿肉或瘦肉:150克。- 鸡高汤或清水:适量。- 盐:适量;- 生抽:适量;- 胡椒粉:适量;- 葱姜:适量;步骤。1.鸡腿肉(或瘦肉)洗净切成小块,用开水焯水去血水备用。2.青豆洗净,丝瓜去皮切成片或小块备用。3.锅中加入适量的鸡高汤(或清水)煮开,放入焯好水的鸡腿肉煮至肉变色。4.加入青豆和丝瓜,继续煮开后转小火炖煮10分钟左右,使青豆和丝瓜熟软。5.加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味,再继续炖煮几分钟让调味料充分渗入菜品。6.最后撒入葱姜末增香,即可关火享用。温馨提示。- 可根据个人口味加减盐和生抽的量。- 炖煮时间不宜过长,以免菜品煮烂。- 如果喜欢汤的口感浓稠,可以加入适量的玉米淀粉或蛋清勾芡。
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