速冻馒头一般需要蒸10-15分钟。具体的蒸煮时间可能会因馒头的大小和冷冻程度而略有不同，建议根据馒头的实际情况来确定最佳的蒸煮时间。蒸煮时可以使用蒸锅，将水加热至沸腾后放入速冻馒头，然后盖上锅盖开始蒸煮。