要了解宋朝历史，有几个重要的方面和方法可以参考。首先，可以从书籍中获得一些基本的历史知识。有关宋朝历史的重要著作包括《宋史》、《资治通鉴》等。这些史书可以提供关于宋朝皇帝、政权更替、重要事件、社会经济文化等方面的详细资料。其次，可以通过阅读历史研究论文、学术著作深入了解一些特定的历史问题。例如，可以了解宋朝的政治制度、组织、官僚体系等方面的具体情况。此外，也可以阅读关于宋朝社会经济、文化艺术、科技发展等方面的研究，深入了解宋朝的社会生活和文化面貌。另外，参观博物馆、历史遗迹也是了解宋朝历史的好方法。比如，可以参观位于中国的南京博物院、故宫博物院等，欣赏宋代文物和艺术品，了解宋朝的文化遗产。此外，还可以参观一些重要的宋朝历史遗址，如宋城遗址、东京城遗址等，亲身感受宋朝的历史氛围。