魏晋南北朝是宋朝的前身，它们位于宋朝之前，而不是之后。魏晋南北朝时期是中国历史上的一个重要时期，也是中国历史的转折点。这个时期从220年（三国时期末年）开始，一直持续到5年（隋朝建立）。这时期的政权更迭频繁，国家，出现了多个的政权，包括魏、蜀、吴、晋、北魏、东晋、南朝宋等。这些政权中，魏晋南北朝的产生与灭亡，构成了历史上的南北朝时期。魏晋南北朝时期，中国经历了持续的战乱和政治动荡，这主要是由于政权的和制度的不完善所致。当时，政权被一系列的军阀和诸侯所掌控，且东晋时期还受到外族民族的侵袭，导致南北朝时期不断的战乱和割据局面。然而，隋朝在5年统一南北朝之后，中国进入了短暂的统一时期，此后唐朝的建立进一步稳定了中国的政权，继而出现了五代十国的时期，然后才是宋朝的建立。