宋朝（960年-1279年）当时的首都是东京（今天的河南开封），并没有北京这个名字。北京这个名字最早出现在辽金时期的金朝时期，当时的金朝在现在的北京地区建都，开始发展起来。不过，在宋朝时期，这个地区并没有太大的重要性。宋朝时期，中国的政治、经济和文化中心都在东京（开封），这也是当时的皇帝和朝廷的所在地。东京位于黄河南岸，交通便利，是当时中国南北交通的要冲。它是由河南府改建而成，地理位置优越，对于统治整个江南地区、北方平原以及北方草原地区都有着重要的意义。因此，宋朝的统治者没有将首都迁到现在的北京地区。直到辽朝的灭亡和金朝的建立，北京地区才开始逐渐崭露头角。金朝在辽东的基础上建立了自己的王朝，并将首都定在现在的北京地区。这对于后来的元朝和明朝的建立都起到了重要的作用。