家里含铅的东西有皮蛋、爆米花、膨化食品、劣质罐头、铅笔等。铅是对人体有重大的危害性毒性金属，可对多个内脏器官造成危害。担心吃了含铅的食物可通过喝牛奶来阻止身体对铅的吸收。除了牛奶还可以食用含钙量高的食物阻止对铅的吸收。