外汇和黄金交易的交易时间取决于不同的市场和交易所。以下是一般情况下的交易时间。外汇交易时间：外汇市场是全球性的，交易几乎在全天24小时进行。具体交易时间因市场的活跃度而异，大致可分为三个主要交易会话：亚洲会话、欧洲会话和美洲会话。亚洲会话通常从周一凌晨开始，以东京市场开盘为标志，欧洲会话从伦敦市场开盘开始，美洲会话从纽约市场开盘开始。交易时间会有所重叠，因此在某些时段可以同时进行交易。