在正常情况下，大多数益生菌可以一起使用，并且互不干扰。然而，如果你正在服用抗生素，有些益生菌可能会被抗生素杀死或减少其功效。因此，建议在服用抗生素时避免与益生菌一起使用，以免降低其疗效。在这种情况下，最好与医生咨询，以确定最合适的用法和剂量。