以下是一个术后营养餐的一周食谱。周一。早餐： 煮鸡蛋、全麦面包、牛奶、水果。上午加餐： 低脂酸奶、坚果。午餐： 烤鸡胸肉、烤蔬菜、燕麦粥。下午加餐： 水果沙拉、坚果。晚餐： 煮鱼片、蒸米饭、蒸蔬菜。晚间加餐： 无糖酸奶、全麦饼干。周二。早餐： 燕麦粥、水煮蛋、牛奶、水果。上午加餐： 水果坚果沙拉。午餐： 烤鸡腿、煮蔬菜、全麦面包。下午加餐： 蔬菜沙拉、核桃。晚餐： 煮瘦牛肉、烤蔬菜、红薯。晚间加餐： 无糖酸奶、全麦饼干。周三。早餐： 全麦面包、煎蛋、牛奶、水果。上午加餐： 蔬菜沙拉、坚果。午餐： 煮鸡胸肉、蒸米饭、烤蔬菜。下午加餐： 水果沙拉、核桃。晚餐： 煮鱼片、煮蔬菜、红薯。晚间加餐： 无糖酸奶、全麦饼干。周四。早餐： 燕麦粥、西兰花煎蛋、牛奶、水果。上午加餐： 低脂酸奶、坚果。