磨牙棒不应该与硬而易碎的食物一起食用，如坚果、硬糖、硬饼干等。这些食物可能会损坏磨牙棒或导致碎片进入喉咙或消化道，造成窒息或消化问题。因此，最好只在饭后使用磨牙棒，并避免与坚硬食物一同食用。