1.正规合法的借条应包括借款人和贷款人的全名、借款金额、借款时间期限、借款利息、还款日期及方式。2.持有借条可以起诉债务人，根据法律规定，债权人应提供债权凭证和其他证据。3.借条的诉讼时效一般为三年，根据民法典规定，时效期间从权利受损害之日起计算。借条的要点和合法性，持有借条可以起诉债务人，诉讼时效一般为三年。法律分析；一、借条怎么写才正规合法。正规合法的借条应该写明以下几点。1.写清楚借款人和贷款人的法定全名。2.写清楚借款金额，包括大写和小写的金额。3.写清楚借款时间期限，包括借款的起止年月日和明确的借款期限。4.写清楚借款的利息，应有明确的年利率或月利率，最终应支付的借款利息总额。5.应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式。6.应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。