西红柿和紫菜可以一起食用。它们可以一起做成凉拌菜、寿司、海鲜沙拉等美味的菜肴。西红柿富含维生素C和抗氧化剂，紫菜富含纤维和矿物质，两者搭配食用可以增加营养价值。然而，对于某些人来说，可能会对紫菜过敏或有特殊的饮食，请在食用前咨询专业医生或营养师的建议。