属鼠在转运运势最旺的食物包括。1.蔬菜：如青菜、菠菜等绿色蔬菜，具有平衡能量、提升运势的作用。2.水果：如苹果、橙子、香蕉等水果，富含维生素和矿物质，有助于增强运势。3.豆类：如豆腐、豆干、红豆等，具有调节体内能量、提升幸运运势的效果。4.鱼类：如三文鱼、鲈鱼等，鱼为“余”，寓意吉祥，有助于转运运势。5.坚果：如核桃、杏仁等，富含蛋白质和脂肪，有助于提升幸运运势。