一般来说，早上阳气最旺的时候是在早晨的8点到10点之间。此时阳气充足，人体处于活跃状态，是一天中精力最旺盛的时候。建议在这个时间段进行一些身体活动或工作，可以更有效地提高工作效率和身体健康。