一般来说，春季肝火最旺的月份通常是二月或三月，这是因为春季气温回升、阳气升发，人体的肝脏功能也会处于高峰状态，容易出现肝火旺盛的情况。在这个时候要注意调节饮食、生活作息，保持情绪稳定，避免肝火过旺。