伞帽的大小选择应根据个人头围尺寸来确定。一般来说，伞帽的标准尺寸通常适用于头围约为56-58厘米的成人。然而，不同品牌和款式的伞帽也可能存在尺码差异，因此最好在购买前查阅产品的尺码指南或尝试试戴以确保合适舒适的贴合度。