1、先用清水洗净铁马勺，将多余的油脂和杂质清除干净。2、在铁马勺中加入清水，约七分满，然后加入几片生姜，用旺火将水烧开。3、烧开后，将火调至中小火，继续加热10-15分钟左右，再加入适量的盐，如需食材味道更浓郁，可以继续煮一段时间。4、煮过后，将水倒掉，用清水冲洗铁马勺，然后擦干即可使用。5、需要注意的是，开锅前需要在铁马勺表面涂上一层食用油，这样可以起到一定的防锈、防氧化、防腐蚀的作用，同时也可以防止锅中的食物沾锅。