小米手环4测心率误差大怎么办，1、请确保手环背面清洁、干燥，并且无异物遮挡。运动中出汗过多，导致手表滑动，汗水遮挡光路，可能导致心率测不准。此时请擦干汗水，重新戴紧。2、建议使用软胶表带，这样设备可以跟手腕更好的贴合，监测到的数据更准确。