苹果手机怎么下载大于100m，以苹果xr手机，iOS13.6.1系统为例，苹果手机下载时不能超过100m是因为手机限速，限速的解除方法是只需要更改一下手机的日期就可以了，其操作方法如下：1、首先打开设置。2、接着找到通用选项点击进入。3、然后找到并点击日期与时间。