如何查看自己是否已暂停缴纳社保：登录所在地社保网站，注册账号，登录账号，查询社保缴纳记录，查看缴纳记录，如有疑问咨询社保局或律师。要查看自己是否已暂停缴纳社保，您可以按照以下步骤进行操作。1.登录社保网站：首先，您需要登录所在地的社保网站。不同地区的社保网站可能不同，您可以咨询当地社保局或者在搜索引擎中输入您所在地的社保网站名称进行查找。2.注册账号：如果您尚未注册社保网站的账号，您需要点击注册按钮并按照要求填写个人信息进行账号注册。通常，您需要提供身份证号码、姓名、手机号码等信息进行验证。3.登录账号：注册完成后，使用您的账号和密码登录社保网站。