篮球运球时,前转身和后转身的动作要领会是什么啊?【点击查看详情】
2.转身动作:转身时,并不需要实现完整的180度转身,大于90度的转身就足够了。关键是要保持对球的控制。即便是右撇子球员,也可以通过左转来改变方向,技术要领是相同的。3.转身目的:转身动作可以用于过人、绕过防守球员投篮,或者是为了虚晃一后,执行反方向转身。不同的目的会要求不同的技巧和技术要领。例如,用于过人的转身动作可以做得更大,以创造空间,便于接下来的动作,如投篮或传球。
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