2.按照标准体重计算公式，即(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，可以计算出身高160厘米的女性的理想体重：体重=(160-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=51.5kg。3.标准体重是评估个人健康状况的重要指标之一，保持既不过胖也不过瘦的状态对健康有益，并且有助于展现健康的美感。4.大量的统计数据证实，身高和体重的关系可以作为判断正常体重的便捷且理想工具。