可可粉会让营养成分流失的快。可可粉能引发骨质疏松,由于可可粉中含有大量的碳水化合物,平时适量食用能起到利尿和消肿等多种功效,但是不注意食用量,而且长期食用,就会对身体造成伤害。因此，可可粉会让营养成分流失的快。可可粉是由可可豆经过研磨和加工制成的粉末状食品原料。可可豆是可可树的果实，内含有可可固体和可可脂。经过加工和研磨后，可可固体经过脱脂处理得到可可粉，而可可脂则会用于制作巧克力和其他可可制品。