感觉心很静,脑子很乱是因为的大脑在处理信息时需要消耗大量的精力和注意力，而当的大脑疲劳或无法集中注意力时，的内心就会变得平静。如果你感到内心很平静但脑子很乱，可以尝试通过深呼吸、冥想、放松身体等方式来缓解自己的情绪和压力，让自己更加放松和平静。同时，也可以尝试进行一些轻松的活动，例如散步、听音乐、阅读等，让自己的大脑得到放松和休息，从而更好地处理信息和思维。