1、减少剂量。遵循医嘱，从长远的角度来看，最好停止服用氯硝西泮。2、逐渐减少服用氯硝西泮的次数。比如从以前的每天一次改为每周只服用一两次，然后逐渐减少到每周只服用一两次，直到完全停止。3、用其他药物替代氯硝西泮。比如可以用一些具有镇静作用的药物来替代氯硝西泮，如安定、阿普等。4、服用提神醒脑的药物。比如喝咖啡或者喝杯茶，可能能缓解这个症状。