首先，你需要理解，由于对方已经将你拉黑并删除，直接发送好友请求可能会被拒绝或忽略。因此，尝试通过其他途径与对方沟通可能更为有效。你可以尝试通过共同的朋友或群聊来间接联系对方。向共同的朋友解释情况，并请求他们帮忙传达你的意愿，看对方是否愿意重新建立联系。如果可能的话，你也可以尝试使用对方的电话号码或邮箱来联系对方。通过其他社交平台发送私信，也是可以尝试的方法，但同样要注意礼貌和尊重对方的意愿。在重新建立联系的过程中，重要的是要表达出你的诚意和尊重。你可以向对方解释之前的误会或冲突，并表达你对重新建立联系的渴望。同时，也要尊重对方的决定，如果对方不愿意重新建立联系，也要坦然接受。