一、如果你使用的是微信自带的备份功能，并且在备份时选择了通过电脑端微信进行备份，那么你可以直接打开电脑端微信，登录你的账号。在微信主界面，找到左下角的“迁移与备份”选项，点击进入后选择“备份与恢复”。在这里，你可以管理你的备份文件，并选择将聊天记录恢复到手机，或者直接在电脑上查看（如果备份时选择了同步或迁移功能）。二、如果你想要直接查看电脑上的备份文件，可以使用第三方备份软件，如“果备份”。这类软件通常需要在电脑上安装并运行，然后使用手机数据线将手机与电脑连接。在软件界面中，你可以选择备份整机数据，其中包括微信聊天记录。备份完成后，你可以在软件内直接查看并导出备份的微信聊天记录。