二、生活压力过大也是女性生闷气的一个原因。当个人的生活压力超出心理承受力时，可能会出现情绪波动，比如生气或沮丧。三、另外，自我生活能力不足也可能导致女性频繁生闷气。这可能意味着她们对自己的期望与实际生活能力之间存在差距，无法满足自身需求，因而感到不满和愤怒。