1、水晶本是有调节失眠的作用，但是对于休息比较好的人来说，就会使你精神亢奋，不容易入睡。2、除了粉水晶，其他两种水晶都不要放在卧室里。用自来水冲过的水晶，最好是放在窗口，自然风干，不要擦。