1、成分好：由于99.9%的巧克力中可可含量非常高，所以富含抗氧化物质和营养素，包括镁、铁、铜、锰和抗氧化剂等。2、改善情绪：可可含量高的巧克力可以促进大脑分泌内啡肽，食用99.9%的巧克力可以缓解压力、改善心情，并帮助缓解轻度抑郁症状。3、控制体重：99.9%的巧克力具有高可可含量，相对低的糖分和卡路里，适合控制体重的人群食用。