1、触法：用手指指端轻轻接触体表部位；摸法是用手指指腹着力，稍加按压，在所摸部位上下左右移动。2、按法：以手指指端或掌根部，或肘尖部，或肢体的其他部位为着力点，按压一定穴位或部位，逐渐用力深按，按而留之。