2.实际上，适当的运动是关键，因为只有进行有效的运动才能塑造健康的身体。3.另外，每天只需在臀部涂抹芬迪莉瘦臀霜，然后进行按摩，便能达到瘦臀的效果。4.加油，坚持下来，你会看到明显的改变。