保护接零主要是将电气设备的金属外壳与电网的零线相连，以减小故障电流并降低触电风险。其主要优点在于能有效降低设备的对地电压，减少触电事故的风险。然而，其缺点在于如果电网零线断裂或出现故障，可能会引发严重的电击事故。保护接地则是将电气设备的金属外壳连接到地面，以防止触电事故的发生。其主要优点在于不受电网故障的影响，始终能保持设备的安全性能。然而，其主要缺点在于如果接地不良或土壤电阻过大，可能无法有效减少触电风险。