啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，啤酒是由发醇的谷物制成的，因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素，男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的几率。但是禁忌过量饮用啤酒，过量饮酒，有害健康。