当一个人面对事情或情况时，感到自己无法改变或解决。这种感觉会出现在人们面对超出自己能力范围的问题时，例如面对疾病、自然灾害、社会不公等。人们会感到自己为力，无法改变现状，这种感觉会让人感到非常心酸和无奈。