1、坚持下去：因为暂时的困难或者不适应而感到后悔，可以坚持下去，逐渐适应并克服困难。在这个过程中，会发现自己真正喜欢上了这项工作，并且获得了更多的成长和收获。2、寻求支持：感到后悔是因为研支团的工作环境、任务等方面的问题，可以与上级领导或者其他成员沟通，寻求支持和帮助。领导会提供有用的帮助，让“你”更好地适应和应对工作中的挑战。