1000-2000米。第二阶梯平均海拔为1000-2000米，我国第二级阶梯处于三级阶梯的中部，含内蒙古高原、黄土高原、云贵高原、准噶尔盆地、四川盆地、塔里木盆地六大部分，位于祁连山、横断山脉之东，大兴安岭、太行山脉、巫山、雪峰山以西，昆仑山脉以北，平均海拔1000-2000米。