1、心理满足感，能够积极追求和实现所认同的价值观和兴趣爱好时，会感受到内心的满足和愉悦。满足感能够增强自信心和自尊心，提高个人幸福感和生活质量。2、激发动力和目标意识，能够追求和实现自己的价值观和兴趣爱好时，会激发内在的动力和目标意识，更加专注和投入于所从事的活动，并提高工作和学习的效率。