1、缺乏明确的目标：没有明确的目标，就很难衡量自己的进步。因此，在提高情商之前，需要明确自己想要达到的目标，并制定可行的计划。2、缺乏自我认知：要提高情商，需要了解自己的情绪和行为。如缺乏自我认知，就很难理解自己的弱点和长处，也就无法针对性地提高情商。