评估个体对生活压力感知程度的测验。这种压力知觉测验可以帮助个体正视压力，缓解压力，提高应对能力，是一种用于评估个体对生活压力感知程度的测验，通过压力知觉测验，个体可以了解自己面临哪些超越应对能力的事情，从而采取适当的措施来应对压力，保持身心健康。