2、再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。3、将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约2~3分钟，让皮肤吸收。4、最后再用清水洗一遍脸。5、外涂期间可配合饮用蜂蜜水，用温水冲调蜂蜜后饮用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。还有在治疗痘痘期间，千万要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的东西，要不然就会前功尽弃，多吃白色的食物例如莲藕、莲子、银耳。