需要很强的背阔肌和二头肌。汉尼拔引体向上则属于进阶训练，需要更多的技巧和力量训练才能完成，因此，如果没有足够的背阔肌和二头肌力量，或身体各部位协调能力不足，就很难完成汉尼拔引体向上。