代练的官方释义是：通过代玩游戏，由第三方帮助玩家提高其段位及完成相应成就的行为。代练是指在网络游戏中以收费的方式帮别人练级的行为。通过代玩游戏，由第三方帮助玩家提高其在线人物的能力或属性。网游中的游戏币、装备供应商人从事的经济活动也被归纳为网游代练一族。