单个弹簧的优点在于能够根据人体曲线和重量提供支撑，适应身体各部位的特殊需求。此外，单个弹簧可以根据个人喜好进行个性化设置，具有较高的耐用性。然而，单个弹簧的成本较高，且维护困难，容易损坏或失效，不易进行维修和更换。此外，单个弹簧并不适用于所有睡眠者，有些人可能更喜欢整体支撑。相比之下，整个弹簧系统提供了整体支撑，使身体得到均匀支撑，避免悬空或压力过大。整个弹簧具有较好的稳定性，可以有效避免摇晃或异响。此外，整个弹簧的成本较低，价格更具竞争力。但整个弹簧同样存在一些缺点，包括不适用于所有睡眠者，维护困难，使用寿命相对较短。